Vamos esquentar esse frio?


Canja Fit Integral termogênica:
🔸Arroz integral;
🔸Peito de frango;
🔸Couve-flor;
🔸Cenoura;
🔸Alho, Cebola, Pimenta dedo de moça, Gengibre, cheiro-verde; sal a gosto.

Nas quantidades de uma canja normal, porém algo e cebola dobre a quantidade e refogue tudo sem nada de óleo; gengibre é um pedacinho para não ficar muito forte.
Cozinhe e sirva com uma col. de chá de azeite extravirgem.

🍵Essa receita é super leve, nutritiva, e termogênica; espantando o frio e dando aquela acelerada no metabolismo😉 Se gostou pode compartilhar com a família e amigos e me marque, que vou adorar😊💚

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